Qual é o Melhor Horário Para Postar no Instagram?

O Instagram mudou seu algoritmo nos últimos anos, tornando muito mais difícil o compartilhamento de postagens visíveis no Instagram. Ele dá prioridade às postagens feitas por amigos e familiares dos usuários, com menor probabilidade de postagens de negócios serem de importância para os mesmos.  O Instagram fornece ainda menos peso às postagens de negócios que incluem links que podem levar as pessoas para fora do aplicativo. Para ter sucesso no Instagram, as empresas precisam ser espertas, o que significa que elas devem saber escolher o melhor horário para postar no Instagram visando um momento em que as pessoas entrem em suas contas do Instagram, mas que de preferência não enviem conteúdo. 

De fato, essa é uma tarefa difícil. Você deseja disponibilizar sua postagem em um horário em que a maioria das pessoas verifica suas contas do Instagram mesmo que todos os seus concorrentes estejam tentando fazer o mesmo? Como alternativa, você acha que deveria se concentrar em enviar seu conteúdo em um horário mais silencioso, sem se preocupar com a oposição e mesmo que isso signifique que menos pessoas irão abrir seus aplicativos do Instagram para procurar novos conteúdos?

Você pode determinar isso manualmente. Programe suas postagens, de preferência por pelo menos um mês, em um intervalo de vezes (idealmente durante 24 horas, 7 dias por semana). Tome nota do seu envolvimento neste período de teste. Existem tendências aparentes, como um "melhor" horário em um "melhor dia"?


Qual é o melhor horário para postar no Instagram?


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O melhor horário para postar no Instagram em 2022

Você provavelmente está esperando que possamos dar um horário definitivo para você realizar suas postagens no Instagram. Infelizmente, a vida não é tão simples. Existem muitas variáveis.

A maioria dos estudos que analisamos escolheu o melhor horário para postagem no Instagram. No entanto, observe que postagens dependem do fuso horário e nem todas as postagens usam o mesmo fuso horário nas recomendações. A maior parte dessas pesquisas indicou CT (Central Time US) em suas descobertas.

Embora você provavelmente publique mais de uma vez por semana, os vários estudos sugerem os seguintes horários como os melhores:

  • HubSpot: entre 14h e 15h, sendo quinta-feira o melhor dia
  • Sprout Social: quarta-feira às 11h e sexta-feira entre às 10h e 11h
  • Expert Voice: quarta-feira  às 5h, 11h e 15h (o fuso horário não é especificado)
  • Later: 9h e 11h (EST), o que equivale a 8h-10h (CT)

Considerando as variações nos diferentes estudos, é melhor observar uma seleção maior de horários ao invés de apenas um melhor horário para postar no Instagram. De qualquer maneira, você terá que publicar mais de uma vez por semana se quiser ter sucesso.


Envolvimento é geralmente a sua prioridade número 1 no Instagram

Embora cada empresa seja diferente, a maioria das empresas busca criar o máximo de envolvimento possível em sua conta do Instagram. O engajamento tradicional do Instagram inclui curtidas e comentários. Mais recentemente, as pessoas começaram a adicionar visualizações, compartilhamentos e mensagens diretas também. Em seguida, você pode adicionar ainda mais tipos de envolvimento do Instagram, como os stories e o IGTV.

Isso significa que não há mais uma definição clara de engajamento, mas ele ainda inclui todas as interações entre seus seguidores/clientes e sua empresa no Instagram.

Dados do HubSpot mostram o fato surpreendente de que uma postagem de "médio porte" do Instagram recebe 5.963 curtidas. Você pode olhar para as estatísticas da sua própria conta do Instagram e se sentir profundamente desiludido com esse fato. No entanto, esse número é a média, que é fortemente influenciada por postagens virais compartilhadas por influenciadores. O HubSpot descobriu que o número médio de curtidas recebidas em uma postagem do Instagram está muito mais próximo de 100, o que significa que metade de todas as postagens do Instagram recebe menos de 100 curtidas.

Os números médios para comentários em uma postagem do Instagram são inflados da mesma forma pelos influenciadores. Quando você inclui essas grandes postagens, a postagem média do Instagram recebe 100 comentários (até 150 comentários para postagens em vídeo). Se você remover os vídeos virais dos cálculos, o número mediano de comentários por vídeo cai para 4.


Existe uma grande diferença entre conteúdo e conteúdo atraente

Um dos fatos mais importantes provenientes das figuras acima é que há pouco sentido em criar conteúdo por causa disso. Um conteúdo atraente pode ter um desempenho excelente e gerar taxas de envolvimento excepcionais. O conteúdo comum dificilmente vale o esforço de criá-lo.

Porém, você deve adicionar horários de postagem como parte da mágica. Você pode criar conteúdo atraente, mas  se você compartilhar no horário errado, ninguém o verá. Se as pessoas não vêem, não podem curtir, compartilhar ou comentar.

Sem dúvida, houve muito conteúdo incrível compartilhado no Instagram ao longo dos anos que desapareceu sem deixar rasto, simplesmente porque ninguém teve a oportunidade de ver o quão bom era. Isso é ainda mais relevante agora com o atual algoritmo do Instagram.


Estudos sobre qual é melhor horário para postar no Instagram

Várias organizações realizaram investigações nos últimos anos para determinar o melhor horário para postar no Instagram. Naturalmente, eles não concordam totalmente um com o outro, mas algumas tendências são evidentes.

Entre os estudos que analisamos estão:


Principais considerações ao procurar os melhores horários para postar no Instagram

1. Dia da semana

Pode haver alguma variação no envolvimento do Instagram mesmo no mesmo horário do dia em diferentes dias da semana. Por exemplo, você pode se surpreender ao ver 5 horas da manhã na lista acima. A razão por trás disso é que as pessoas costumam checar mensagens no telefone assim que acordam durante a semana de trabalho. Isso significa que as pessoas têm mais probabilidade de verificar seu Instagram de manhã cedo de segunda a sexta-feira do que nos fins de semana. Na segunda-feira pode ter um envolvimento menor, pois as pessoas estão correndo para começar a semana e têm menos tempo para olhar o Instagram antes de ir trabalhar nesse dia. 

2. Pausas na jornada de trabalho

Você verá que muitas pessoas consultam o Instagram durante os intervalos do trabalho, principalmente na hora do almoço.

Da mesma forma, a atenção das pessoas no trabalho diminui no fim da tarde e uma boa parte delas muda o seu foco para o Instagram.

3. Use fusos horários para sua vantageme

Quanto maior a distribuição geográfica do seu público, configurar um horário para postagem se torna algo menos crítico.  No entanto, se o seu público-alvo estiver em um local, use esse fuso horário como base para definir seus horários de postagem no Instagram, mesmo que não seja o seu próprio fuso horário.

Se você deseja fazer uma postagem no Instagram cedo pela manhã, você deve definir o horário em que a maior parte do público está acordando e se preparando para o dia.

4. Siga seu público específico

Não há problema em seguir esses "melhores" horários de postagem mencionados aqui. Porém, se seu público-alvo for diferente de um público típico, esses horários de postagem são irrelevantes para sua conta.

Se você possui uma conta comercial no Instagram (como toda empresa e influenciador deve ter), isso significa que você tem acesso ao Instagram Insights. Vá para a seção "seguidores" do Instagram Insights e lá você descobrirá informações sobre quando seu público está mais ativo na plataforma. Faz sentido que você estruture suas práticas de postagem para corresponder a isso.

Algumas das plataformas de gerenciamento de mídia social, como o Later, também incluem dados sobre quando o público do Instagram está online.

5. Frequência de postagem no Instagram

Você precisa postar regularmente se quiser que sua conta do Instagram pareça estar atualizada. Você pode ter de uma até três ou mais postagens por dia. Compartilhe uma mistura de diferentes tipos de postagem, certificando-se de que você não se mostre muito interessado apenas em fazer vendas. Você precisa se concentrar na produção de postagens de qualidade antes da quantidade em massa.

6. Setores diferentes preferem postagens em momentos diferentes

Para aumentar a confusão, seus melhores horários de postagem dependerão do setor em que você opera.  Por exemplo, os dados do HubSpot mostram uma variação clara:

  • Melhores horários para postar no Instagram para empresas de tecnologia: Quarta-feira às 10h
  • Melhores horários para postar no Instagram para empresas B2C: Sábado às 11h e 13h
  • Melhores horários para publicar no Instagram para organizações educacionais: Segunda-feira às 20h
  • Melhores horários para postar no Instagram para empresas de saúde: Terça-feira às 13h
  • Melhores horários para publicar no Instagram para organizações não lucrativas: Terça-feira às 15h e 21h, quarta-feira às 15h e 16h, quinta-feira às 14h e 15h e sexta-feira às 10h e 14h.

O Sprout Social analisa alguns setores adicionais:

  • Melhores horários para postar no Instagram para empresas de bens de consumo: Quarta-feira às 15h
  • Melhores horários para postar no Instagram para empresas de mídia: Sexta-feira às 9h

Lista mais detalhada dos melhores horários para postagem

Embora seja difícil decidir qual é o melhor momento para postar no Instagram, e, com toda a honestidade, não faz muito sentido fazer isso, a maioria desses estudos apresentou uma série de bons horários de publicação. Aqui estão algumas sugestões (novamente, todas expressas em CT e ignorando setores):

1. HubSpot

  • Domingo: 10h - 14h CDT
  • Segunda-feira: 11h-17h CDT
  • Terça- Feira: 5h, 9h-18h CDT
  • Quarta-feira: 5h, 11h-*15h CDT
  • Quinta-feira: *5h, 11h, *15h-16h CDT
  • Sexta-feira: *5h, 9h-16h CDT
  • Sábado: 11h CDT

Os horários marcados com * indicam níveis particularmente altos de envolvimento.


2. Sprout Social

    • Quarta-feira às *11h
    • Sexta-feira às *10h-11h
    • Quarta-feira é geralmente o melhor dia 
    • Terça à sexta, das 10h às 15h
global best times to post on instagram

Source: later.com


3. Later

  • Segunda-feira:  6h, 10h, 22h
  • Terça- Feira: 2h, 4h, 9h
  • Quarta-feira: 7h, 8h, 9h
  • Quinta-feira: 7h, 8h, 23h
  • Sexta-feira: 5h, 13h, 15h
  • Sábado 11h, 19h, 20h
  • Domingo: 7h, 8h, 16h

Infelizmente, como você pode ver, não existe um melhor horário para postar no Instagram. No entanto, você pode ter uma ideia geral dos horários populares dos estudos recentes e, em seguida, combiná-los com os dados reais do Instagram Insights para obter um bom guia dos hábitos do seu público do Instagram.

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